Com o passar dos anos, o corpo naturalmente perde parte da flexibilidade e da amplitude de movimento — e é justamente aí que entram os exercícios...

Com o envelhecimento, é natural que os músculos das pernas percam força e resistência, o que pode impactar a qualidade de vida. Atividades simples,...

Com o passar dos anos, é natural que nossos músculos percam força e resistência, e isso pode impactar diretamente na realização de tarefas simples...

➡️ O Maguito Rotador é um conjunto de quatro unidades músculo tendíneas que envolvem as regiões anterior, superior e posterior da articulação...

A cartilagem é um tecido amortecedor que reveste a superfície do osso ao nível das articulações, protegendo-as. Tem uma enorme capacidade de resistência...

Como sugere o próprio termo, a Síndrome do ombro doloroso é caracterizada por uma dor no ombro de intensidade variável, podendo afetar tanto o lado...